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Aprende a superar los celos

Todos los hemos sentido, pocas personas deben existir que no conozcan la sensación tan desagradable que crean los celos. Yo también he estado ahí y sé lo mal que se pasa y lo mucho que los celos pueden llegar a perjudicar una relación de pareja. Por eso sé que cuanto antes se ataje el problema, más fácil será solucionarlo y más disgustos te ahorrarás. Porque una relación que convive con los celos está destinada al fracaso, precisamente por las actitudes que este sentimiento nos hace llevar a cabo.

Por suerte para mí, ya hace mucho tiempo que dejé atrás la actitud que me provocaba la sensación de celos y voy a intentar ayudar a todos aquellos que estén pasando por eso ahora, simplemente con unos consejos realmente eficaces.

Sigue estos pasos para aprender a superar los celos y, en caso de que nada funcione, te recomiendo visitar a un terapeuta que seguro te ayudará a conseguirlo:

1. Acepta que tienes un problema

Como en todo, si no somos capaces de reconocer el problema que tenemos, difícilmente podremos solucionarlo. Para identificarlo, piensa en las discusiones que tienes o has tenido con tu pareja a causa de tu desconfianza, piensa cuántas veces te han dicho que eres una persona celosa y piensa cuántas veces te sientes mal por cosas que realmente no tienen nada de malo, como que tu pareja salga sin ti o se vista de cierta manera.

Una vez seas capaz de reconocer sin ningún problema que eres una persona celosa, habrás dado el primer paso para superar los celos y vivir en libertad y sin más discusiones por ese tema.

2. Trabaja para mejorar tu autoestima

La mayoría de veces las personas celosas tienen una autoestima baja, por eso tienden a desconfiar de su pareja y sus sentimientos. No te permitas a ti mismo tener pensamientos negativos sobre ti, cámbialos por un mensaje positivo y de ánimo para ti mismo. Piensa a menudo en tus puntos fuertes y rodéate de gente que te apoye, huyendo siempre que puedas de las personas negativas o que te hacen sentir mal.

3. Racionaliza la situación

Cada vez que te venga un pensamiento a la cabeza que alimente tus celos, piensa si tiene algún fundamento. Dedica un rato a pensar si tienes algún argumento real para sentir celos o es todo imaginario. Si llegas a la conclusión de que no hay nada real o que son cosas pequeñas, aparta los pensamientos negativos de tu cabeza y al poco tiempo comprobarás que nada malo ha ocurrido realmente.

4. Aprende a confiar en tu pareja

¿Qué sentido tiene estar con alguien si no confías en esa persona? Piensa que cuando alguien desea ser infiel, lo consigue por cualquier medio. Si estás con tu pareja es porque confías en ella y debes partir de la base de que jamás te va a traicionar, si no será imposible que esa relación sea feliz.

Céntrate en ser feliz y disfrutar de tu relación día a día y no permitas que los celos te hagan actuar de una manera que tú no eres, de lo contrario se terminará estropeando la relación y los celos tendrán la culpa.

Señales de que sufrís incompatibilidad sexual

A todos nos encantaría poder acostarnos con quien quisiéramos y poder tener una relación feliz con cada persona de la que nos enamoráramos. Pero no puede ser, porque no solo puede ser que la otra persona no quiera lo mismo que nosotros, sino que además existen incompatibilidades de todo tipo que, muchas veces, impiden que todo fluya como nos gustaría. Por ejemplo, existen algunas señales que nos avisan de que existe incompatibilidad sexual, incluso antes de empezar a follar. ¿Cuáles son? Las siguientes:

1. Sufrís incompatibilidad sexual si…

Uno de los dos busca una relación estable y el otro solo sexo. Evidentemente siempre existe la opción de mentir para conseguir sexo y luego “si te he visto no me acuerdo”, pero, sin duda, es muy fácil que te descubran y no llegues nunca a conseguir tu objetivo. Sobre todo si quieres tener sexo durante una buena temporada con esa persona: cuando te hable de vuestra relación y no le des las respuestas que espera, la cosa acabará mal.

2. Sufrís incompatibilidad sexual si…

Uno de los dos es muy cariñoso y el otro frío y distante, porque aunque el sexo pueda ser bueno, uno de los dos siempre quedará insatisfecho con la falta de mimos y cariño. O, tal vez, el otro se esfuerce por dar muestras de afecto de manera forzada y también se sienta incómodo en todo momento. Sea como sea, es difícil que eso funcione bien.

3. Sufrís incompatibilidad sexual si…

Sois los dos demasiado complacientes y os preocupáis sobre todo por satisfacer al otro en la cama. Porque, si los dos buscáis solo la satisfacción del otro… ¿cómo quedaréis satisfechos cada uno? Tal vez con tiempo y paciencia encontréis vuestro equilibrio, pero así de primeras no parece la mejor combinación.

Lo mismo ocurre a la inversa: si solo buscáis el placer propio los dos, follar juntos puede convertirse en una carrera por acabar antes y olvidarse del otro. Insatisfactorio para uno siempre, en cualquier caso.

4. Sufrís incompatibilidad sexual si…

Uno es conservador en la cama y el otro atrevido. Si a uno de los dos no se le puede sacar del misionero y la vaquera y al otro le gusta experimentar cosas nuevas constantemente… O uno se aburre al máximo o el otro sale de su zona de confort a la fuerza. Sea como sea, alguien tendría que hacer un sacrificio molesto.

5. Sufrís incompatibilidad sexual si…

A uno de los dos no le gustan los preliminares. Porque si no os gustan a ambos, todavía podría funcionar, pero con esta irregularidad la parte que sí los disfruta quedará insatisfecha constantemente a falta de esa estimulación previa. Un problema que se puede solucionar pero que, en un principio, es una incompatibilidad sexual.

Los mejores escenarios para tener citas

Has ligado con una chica, tal vez por internet o tal vez en persona, pero el caso es que necesitas decidir rápido dónde quedar en vuestra primera cita. A ti te gustaría quedar directamente en tu cama o en la suya, pero sabes que no puedes proponerlo directamente porque ella no te ha enviado ninguna indirecta. ¿Qué hacer? Decidir uno de los mejores escenarios para tener citas.

Son ideas clásicas, todos hemos tenido citas en esos sitios, pero cada uno tiene sus ventajas y desventajas. Según cómo sea ella, qué queramos conseguir y a qué velocidad, debes decidir uno u otro de los mejores escenarios para tener citas y proponérselo directamente para que vea que eres un chico decidido y con las ideas claras.

Ventajas y desventajas de los mejores escenarios para tener citas:

El cine

Sin duda, clásico entre los clásicos, quedar en el cine para ver una película juntos. Evidentemente tiene las desventajas de que no podrás verla bien ni podréis hablar más allá de algún comentario entre susurros.

Sin embargo, a cambio tiene las ventajas de que es relativamente íntimo, estáis a oscuras y puede que la cosa se ponga caliente rápidamente. Así, si en cierto punto empezáis a hacer manitas, la cosa puede acabar en besos apasionados y magreo. En caso de que no vaya así la situación, siempre puedes llevarla a cenar al salir para ver si ahí tienes más suerte.

El restaurante

Otro sospechoso habitual, quedar en el restaurante para cenar juntos, o comer, aunque es una situación más rara y que más difícilmente llevará a la cama. La desventaja del restaurante solo es una, aunque relativamente grave: poca intimidad para poneros cariñosos. Siempre puedes buscar un restaurante con reservados, pero posiblemente a ella le cueste soltarse sabiendo que el camarero puede aparecer en cualquier momento.

Por otro lado, en un restaurante tienes las ventajas de poder verla bien, hablar y seducirla con tu labia. También va bien pedir un vino para que se suelte y se sienta más cómoda y desinhibida, y siempre debes convencerla para que se pida un buen postre de chocolate que le dispare las hormonas del placer. A partir de ahí dependerá de ti conseguir que te acompañe a tomar algo a tu casa al terminar de cenar.

El bar o pub

Si no quieres que tu ligue te vea comer ni aguantar dos horas de película en la oscuridad, siempre puedes recurrir a un bar o pub de moda. Tener citas en este escenario tiene la gran desventaja de que puede que la música esté muy alta o haya mucha gente y no tengáis ni intimidad ni conversación. Por eso, es preferible que elijas sabiamente el lugar exacto donde quedar.

La gran ventaja de este escenario para tener citas está muy clara: el alcohol. No recomiendo en ningún caso que emborraches a propósito a tu ligue como hacen algunos hombres, pues aunque consigas tu objetivo, luego el sexo nunca será demasiado bueno y tal vez ella ni lo recuerde. Pero si se toma un par de copas y le das una conversación ingeniosa y picante, es mucho más probable que se lo pase genial y decida lanzarse a la piscina.

Tú decides, como ves los escenarios clásicos para tener citas dan más juego de lo que se cree.

Consejos para tener sexo en el coche y no salir herido

Recuerdo la época en la que le cogía prestado el coche de mi padre, un monovolumen gris, y pasaba a recoger a mi último ligue. La cita solía acabar en algún lugar apartado de la ciudad, muy romántico y oscuro. De hecho, recuerdo que mis primeras experiencias sexuales, tuvieron lugar en ese vehículo con tanto encanto al que le acabé cogiendo muchísimo cariño.

A lo que iba, lo bueno de practicar sexo en un coche, es que te da la libertad para poder ir donde quieras (siempre dentro de la ley) y dar rienda suelta a la pasión. Normalmente, después de disfrutar del momento y empañar todas las ventanillas del coche, mi ligue y yo acabábamos la cita tumbados sobre el capó, mirando las estrellas, llamadme romántico, pero era una de las mejores formas de acabar un polvo que he tenido en mi vida.

Lo malo, es que debes tener un par de cosas en cuenta si quieres tener sexo dentro de un coche, hazme caso y sigue al pie de la letra:

– Organízate. Vas a estar en algún lugar oscuro, el coche es pequeño, y tu acabarás medio desnudo. Es necesario que tengas unos cuantos artículos de higiene a mano para cuando terminéis. Si vas a una cita y sabes como va a acabar, esconde unos clínex en la guantera, además de unas toallitas íntimas para ella (te lo agradecerá). Si vas a utilizar preservativo, métetelo en el bolsillo del pantalón (no vaya a ser que te lo dejes olvidado en el coche) y guarda una linterna en el lateral de la puerta. Lo de la linterna es muy, muy importante. Seamos realistas, con la luz que hay dentro del coche no se ve nada, en cambio, con la linterna podrás buscar si se os pierde algo (suele ocurrir), vestiros, o si queréis salir fuera del coche.

– Se práctico. Lo que mola de hacerlo en el coche es el morbo de que te puedan pillar, no hacer todas las posturas del kamasutra en el interior. Se efectivo, pero no te dejes los preliminares. Una vez puestos en la faena, pasad a los asientos de atrás (antes debes despejarlos para no encontrarte con sorpresas). La postura perfecta para esta situación es tú sentado, y ella encima tuya. El problema es que normalmente la tapicería del coche no es nada agradable ya que suele ser de tela, paño o cuero. La tela y el paño rozarán las rodillas de ella con la fricción de los movimientos, y si lo asientos son de cuero, se quedará pegada. No tienes más remedio que ingeniártelas para colocar alguna tela (una toalla, tu camiseta, una funda) para hacer que nada entorpezca este momento.

No hagas ninguna locura, y siempre que elijas el coche para tener una experiencia sexual, no olvides ir a un lugar apartado y por supuesto, nunca hagas nada con el vehículo en marcha.